اقتباس:
|
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الريم 80
عليكم السلام والرحمة
الاخت العزيزة بنت النيل اشكرك جزيل الشكر على موضوعك القيم والرائع والمفيد جعلة الله في ميزان حسناتك
اختي العزيزة انا حامل في الأسبوع الأول من الشهر الرابع وقد وصفت لي الطبيبة حبوب فيتامين وهي على ما اعتقد الحديد
ولكني بعد تناولها اشهر بصعوبة في التنفس كما انها سببت لي الأمساك (اعزك الله )
وقد امتنعت عنها وهذا مع العلم باني اصوم
فما رأيك اختي الكريمة
وشاكرة لك مجهودك الطيب
|
السلام عليكم
ليس للحبوب علاقة و التنفس و على الاغلب انك تشربين ماء قليل عند بلعها فحاولي ان تشربي كوب ماء كامل و يقسم على 3 مرات او تكسرين الحبة اذا تسمح بان تنكسر و تبليعها على جزءين
اما الامساك فيمكن الحد منه من خلال تناول خضروات بكثرة و شرب عصير البرتقال
ولا داعي للامتناع عنها لان الحبوب هامة تجنباً لان تصابي بفقر الدم خاصة انك حامل و تصومين ..
تحياتي لك
__________________
لا احلل و لا اقبل بنقل موضوعاتي و ردودي لمنتديات اخرى
و اتأسف على وجود من يبيح لنفسه انساب موضوعاتي له
دون مراعاة للامانه و الذوق !!
جديد ركن الحوامل الخاص شاركوا معنا و استمتعوا و استفيدوا :
الإفرازات البنية و الدموية بحملك ماذا تعني ؟ خاص Top pregnancy
الرعشة الجنسية - هزة الجماع - اثناء الحمل ( متعة ام مضره ؟ ) احدث الدراسات
كيف تعتني بجرح القيصرية بعد الولادة ؟
بعد الولادة ( جسمك قوي و ناعم ) دورة العناية بالجسم بعد الولادة
العناية بوجهك ( نضارة و حيوية ) بعد الولادة
ثدياكِ قويان متماسكان .. ممكن بعد الولادة ؟؟
حصري: دليلك ليكون شتائك اثناء حملك مريح آمن و دافىء
بشرتك بالحمل مرة جافة و مرة دهنية ؟ ما الحل
* الم الظهر بعد الولادة مشكلة يمكن حلها من خلال الغذاء*
مالا تعرفينه عن وقت المخاض و الولادة تخبرك عنه بنت النيل حصرياً
قبل ان تأكلي المكسرات اثناء حملك تفضلي لحظات ؟؟
*:: نادي حوامل VIP لتبادل النقاش و الخبرات و التواصل الجميل ::*
الاشتراك في ركن حوامل الخاص من
هنا