أيهما أفضل لتخفيف الوزن الدراجة أو السير الكهربائي
السلام عليكم
كيفكم ان شاء الله بخير
حبيت اسال شنو احسن الدراجه او السير الكهربائي
لان ودي انزل 10 كيلو ابغى وزني يصير 55 وتعبت
وانا اسوي رجيم ورياضه بالبيت قلت يمكن اذا جبت دراجه او سير يساعدوني اكثر مدري شنو رايكم..............:14:
ساعدوني الله يسعدكم
تم تعديل العنوان بما يتناسب مع المضمون