شكرا يا عزيزتي على الرد

بس ماعرف تمارين كيجل.. ياليت تفيديني بموقع يشرحها

وحبيت اعرف من لخر كلامك فهمت انه صار عندي توسع بالمهبل؟ وهل هيا الحاله اللي تستدعي عملية تضييق؟

شكرا اختي