اذكر كانت عندنا دكتورة (طبيبة الكلية ) كانت تدرسنا مادة الثقافة الصحية

كانت داااااايم تقول لنا انتم دلوعااااااات

مو لازم مع اي الم تاخذي مسكن لآن له مضاعفات حتى إن لم تظهر

لكنها اكييييد على المدى البعيد رح تضر

وكانت تقول لنا ..اذا حسيتي بالالم اشربي مشروب القرفة دااااااافي

..........

وكانت طبيبة رهيبة ما شاء الله عليها عمرها 60 بس تشوفيها تعطيها اربعين

وكانت دااااايم تستغرب ليش احنا كسولات بينما هي تجوب الكلية طولا وعرضا بدون تعب ما شا ءالله عليها

وكانت تحثنا على الاكل الصحي

وتقول وقت الدور نشرب حاجات دااااااااااااااااااااافية

واذكر اني قرأت مقالة ..تقول ان شرب الاشياء الباردة اثناء الدورة ومنها العدوو اللدود (البيبسي)

يضر الجسم ...........

غير الامراض اللي يجيبها الله يكافينا الشرررر

بصراحة يا قلبي انا والله راسي مصدق بس دخلت احذرك خااااااااااااصة من البيبسي

وما ابغى اقول لك قصص تخوف

لكن تراه مشروووووووب مو كل شيء يصنعونه منه يكتبونه على العلبة

ارحمي نفسك

وعودي نفسك شيء فشي على كميات قليييييييييييييييييييييييييييييلة ثم على السفن

ثم اتركيها بالكلية وهذا افضل

واذا لابد ان تشربي سوي لك عصير فراولة بالبيت


أو عصير موز بالحليب

أو ليمون مع نعناع

الخ الخ

اهم شيء اشياء طبيعية ما فيها مواد حافظة ومواد مجهولة و ملونة مثل مادة102 و 110

هذه اقرأ كثييييير تحذير عنهم انهم يسببوا امرااااااض كالسرطان وغيره


الله يحفظك من كل كل كل شر

__________________
الحمدلله حمدا يليق بجلال وجهه وعظيم سلطانه..الله اجعل ابنتي من الصالحات وأعني على تربيتها يارب