نعم أخي الكريم العازم التفاؤل يرفع من معدلات النجاح
اليك هذا النقل
يؤكد الباحثون الهولنديون على أن التفاؤل يقلل بنسبة كبيرة من إصابة الإنسان بأمراض شرايين القلب، وفي نفس الشأن يضيف العلماء من ولاية كارولينا الشمالية أن تناول مرضى القلب، أدوية لمعالجة الاكتئاب يرفع من نسبة تدهور حالة الشرايين لديهم، وتؤكد دراسات أخرى على دور النكد الأسري في تدهور حالة القلب لدى النساء.
ونشرت مجلة مدونات الطب الباطني نتائج دراسة الدكتور إيرك غلتي من مؤسسة الصحة العقلية وزملائه من غيره من المراكز في هولندا، والتي تابع الباحثون فيها لمدة 15 سنة حالة القلب لدى الذكور ممن تتراوح أعمارهم ما بين 64 و 84 سنة الذين لم يكونوا يعانون من أمراض شرايين القلب أو السرطان. ووجد الباحثون هو أن من كانوا ينظرون بصفة مستمرة الى الجوانب المشرقة في الحياة ولديهم توقعات ذات طابع إيجابي نحوها، هم أقل عرضة بنسبة 55% في الإصابة بأمراض شرايين القلب مقارنة بالأشخاص المتشائمين ممن هم في نفس سنهم، الأمر الذي دفع الدكتور غلتي الى القول بأنه بناء على النتيجة الحالية والنتائج السابقة للدراسات الأخرى حول هذا الأمر، فإن من الواجب إضافة تدني درجة نظرة التفاؤل الشخصي الى قائمة عوامل الخطورة المستقلة للإصابة بأمراض شرايين القلب لدى كبار السن. وأضاف إن من السهل تحديد وجود التفاؤل لدى الإنسان، والتفاؤل بحد ذاته من خصائصه أنه صفة ثابتة لدى المرء أيضاً.
وعلل وصف الدكتور غلتي الحاجة الى الدراسة التي أجراها، بأنه سبقت ملاحظة كثير من الدراسات الطبية أن الذين تبدو عليهم ملامح البهجة من مرضى القلب هم أقل عرضة للمعاناة من مضاعفات المرض وتداعياته وخصوصاً احتمالات الوفاة نتيجة له، لكن التفاؤل من المحتمل أن يُنظر إليه بعموميات على أنه عامل يرفع من حسن تصرف المرء عموماً ويدفعه الى تتبع طرق نمط الحياة الصحية فيكون بهذا الاعتبار عاملاً إيجابياً مؤثراً بشكل غير مباشر. والذي حاول فعله في دراسته هو فصل تأثير عوامل الخطورة الأخرى والصفات الاجتماعية لدى الأشخاص الذين تابعهم والتي تتحسن أو تسوء حالة القلب على حسب مستوى التفاؤل لديهم، أي أنه تناول بالدراسة موضوع تأثير التفاؤل بشكل مستقل.
* تأثير التفاؤل
* الدراسة بدأت عام 1985 وشملت 545 شخصاً، توفي منهم 70% خلال 15 سنة من المتابعة، ونصف الوفيات كانت بسبب أمراض القلب. ووجد الباحثون أن تدنى روح التفاؤل لدى المرء يرفع من معدل الإصابة بأمراض الشرايين، وتحديداً فإن المتفائلين منهم أقل عرضة للإصابة بأمراض الشرايين بنسبة 55%! وطرح الباحثون جوانب يمكن دراستها مستقبلاً لتعليل التأثير العضوي الفسيولوجي للتفاؤل، كعلاقته بعوامل جينية وراثية أو هرمونات الجسم أو الجهاز العصبي اللاإرادي أو عملية الالتهابات المزمنة أو اضطرابات نبضات القلب أو نشاط الصفائح الدموية وغيرها من الآليات المرضية للقلب.
ينقل الى قسم تطوير الذات مكانه المناسب
تحياتي،،،