منتدى عالم الأسرة والمجتمع - عرض مشاركة واحدة - برنامجك الخاص .. للحفاظ على رشاقتك بعد الولادة ..........
عرض مشاركة واحدة
قديم 27-10-2007, 08:19 PM
  #9
نور الجنة
كبار شخصيات المنتدى
 الصورة الرمزية نور الجنة
تاريخ التسجيل: Oct 2005
المشاركات: 2,462
نور الجنة غير متصل  
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة انثى حالمه
طيب انا قرات مل اللي كتبوه الاخوات ماشاء الله بس انا ليا سنه و الده ومانزلت بالعكس مع انه دخلت نادي وعملت رجيم ولا نزلت بالعكس وزني زايد بالنسبة 50% ونفسي ارجع زي ماكنت وهادي للمعلومه كان حملي كلو مويات واتنفخت بسسببها وهادي اول ولاداتي ........ومن جد اللي عندها حل تقولي لاني مررررررررررررة محيطه ومستعدة اعمل اي شئ وتسلمي اختي على فكرة الموضوع كان نفسي من زمااااااان اطرحه بس محرجه ومتابعه معاكي للموضوووووووووووووووع........
وتسلمووووووووووو

حبيبتي

لاتيأسي أبدا ياغاليه


استمري على ريجيمك بس لاااااااااااااااااااااااازم تستمري على الرياضه


عشان تخسري وزن من هنا وينشد جسمك من هنا



على فكرة زوجي

ابع ريجيم عبارة عن أكل كل شي ماعدا النشويات

والسكريات بكمياااات بسييييطه



والاهم من كل هذا

واللي حسيت انه له فرق معاه

هو السكر اللي نستخدمه في الشاهي


نستخدم سكر خاااص


اسمه سبندر ..

خاص للي يسووا ريجيم


بجد أحسه مفيييد جدا .....



شدي الهمه ياغاليه


ترى الرجال مالهم أمان


وقبل كل هذا صحتك بالدنيا يا عسل



تقبلي تحيااااااااااتي ....