منتدى عالم الأسرة والمجتمع - عرض مشاركة واحدة - برنامجك الخاص .. للحفاظ على رشاقتك بعد الولادة ..........

05-11-2007, 12:55 AM

نور الجنة

كبار شخصيات المنتدى

تاريخ التسجيل: Oct 2005

المشاركات: 2,462

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بنت الفرح

ماحد شرح طريقه ربط البطن وتمارين النفاس ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بنت الفرح

موضوع جنان وامس نزلت اطلب مساعدة الاخوات بنظام اتبعه بعدنفاسي مشكورة واتمنى نستفيد

والله ياعسل

ودي اشرح طريقة الربط وبالصور

بس ما ادري كيف

الله يسعدك

حاولي تسألي شغاله أندنوسيه عنها

ومرة أو مرتين تسويها قدامك

راح تفهميها على طوووول

..

الله يقومك بالسلامه حبيبتي

تقبلي تحياااتي ..