اللهم صلي وسلم على نبينا محمد وعلى آله وصحبه اجمعين

الأغتسال يوميا بي شامبو الديتول للجسم لأن هذا يقضي على الجراثيم كليا

و دهن الجسم بزيت الزيتون الطبيعي يوميا بالكامل