لاحول ولاقوة الا بالله
اختي المباركة : عليك بالتالي واعلمي ان هذا ابتلاء من رب العالمين واسال الله لك التوفيق
اولا : اذا كان له اخت تمونين عليها فاخبريها بالمشكلة واجعلها تبيت عندك وتسمع تهديداته وسجلي كلامه وتهديده حتى تكون شاهد لك واحرصي ان يكون من اخواته او امه .
ثانيا : بعد الخطوة الاولى اخبري زوجك انت واخته جميعا واسمعيه التسجيل وبعد ذلك اجعليه يغيب عن دوامه ويسمع مباشرة من اتصالاته .
ثالثا : اقطعي بعد ذلك جميع الاتصالات(اي نوع من الاتصالات) مع هذا الشخص الحقير جدا ولذلك الرسول يقول "الحمو الموت" وكوني قوية ولاتريه اي ضعف كالبكاء او الترجي لان مثل هولا يستغلون الضعف .
رابعا : عليك بالدعـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ــــــــــــــــــــــــاء
بين الاذان والاقامة وفي الثلث الاخير من الليل واكثري من الدعاء بان يفرج الله همك .
خامسا : قولي كل صباح "حسبي الله لااله الاهو عليه توكلت وهو رب العرش العظيم" سبع مرات يكفيك الله ما أهمك .
واخيرا : اسأل الله ان يفرج همك وهم كل مسلــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــم وكوني قوية الايمان ومتوكله على الله فانه هو القوي وهو الناصر .سبحانه