منتدى عالم الأسرة والمجتمع - عرض مشاركة واحدة - لشد عضلات البطن المرتخي من اثر الولادة او كثرة السمنة
الموضوع: لشد عضلات البطن المرتخي من اثر الولادة او كثرة السمنة
عرض مشاركة واحدة
قديم 16-04-2004, 02:17 PM
  #5
صبا نجد
قلم مبدع
تاريخ التسجيل: Jan 2004
المشاركات: 1,985
صبا نجد غير متصل  
عندك ممارسة شفط البطن إلى الداخل وشرب الماء الدافئ على الريق