منتدى عالم الأسرة والمجتمع - عرض مشاركة واحدة - اريد حل لمشكلة زيادة الوزن بعد الولادة
عرض مشاركة واحدة
قديم 27-11-2007, 08:07 PM
  #3
أم وداد
عضو نشيط جدا
 الصورة الرمزية أم وداد
تاريخ التسجيل: Aug 2006
المشاركات: 1,771
أم وداد غير متصل  
يالغالية .. زاد وزنك كثير.. بس الحمدلله انك اترضعين طبيعي هذا بيساعد على تخسيس الوزن ...

انا الحمدلله صرت اضعف من يوم اني بنت قبل الزواج .. بعد ولادتي.. اشربي سوائل كثير.. وينسون وبابونج ... وشاي اخضر.. هذا الي انا اسويه .. بس مادري الشاي الاخضر زين مع الرضاعه ولالا..

واممممم واذا بغيتي تاكلين رز .. حرصي يكون على البخار .. ولا تكثرين من النشويات .. واذا قدرتي مارسي رياضة المشي..

وان شاء الله تضعفين ...
__________________
ربنا هب لنا من أزواجنا و ذرياتنا قرة أعين واجعلنا للمتقين إماما

أرجوكم ادعو لي ..بإن ربي يجمع بيني وبين زوجي على خير

إلى زوجي ..إلى مقلتي.. إلى فؤادي...إلى بسمتي... إلى دمعتي... إلى حياتي وروحي... إلى عشيقي، حبيبي، فارسي، أميري، إلى القلب والكيان... والحب والهيام...

الـعزيـــــــــــــــز بو وداد..

أحبــــــــــــك ...