أختي البحلة بالنفس حياك الله وبياك ونصيحتي لك إن كان وزنك كبير فعليك بالتخفيف لأن تعبك من الدرج دليل على ثقل وزنك فعليك بالرياضة وابتعدي عن الدهنيات والنشويات والسكريات ، أيضا استخدمي الحجامة فاعتقد عند مستشفى الروثانة حجامين وحجامات فلربما أنك بك روماتزوم فتكون الحجامة عند موضع الركبة ويكون في الصباح على الريق، اشربي عصير طازج مكون من منقا وموز وحليب0 أدهني ركبتك بزيت الزيتون وياحبذا لو قريء فيه لكن أفضل لكن اعود وأقول اذا أردت ركبك تطيب فعليك بتخفيف وزنك والرياضة والاكل المتنوع ودمت في حفظ الله ورعايته

__________________

	لادار للمرء بعد الموت يسكنها**إلا التي كان قبل الموت بانيها فاءن بناهابخيرطاب ساكنها**وإن بناهابشرخاب بانيها وأعمل لدارالبقاء رضوان خازنها**الجار أحمد والرحمن بانيها أرض لها ذهب والمسك طينتها**والزعفران حشيش نابت فيها