أختي البحلة بالنفس (ماشاء الله مازلت في عز الشباب الله يطول عمر ك على طاعته) مادام أنه ليس لديك روماتزم فالحمدالله لكن عليك بالرقية الشرعية ،،الحليب يقولون أنه مقوي للعظام خاصة حليب الأبل وكذلك التمر ، السبانخ والجرجير وعليك بالدعاء والاستغفار والصدقة وربي يحفظنا وإياك من كل شر0

__________________

	لادار للمرء بعد الموت يسكنها**إلا التي كان قبل الموت بانيها فاءن بناهابخيرطاب ساكنها**وإن بناهابشرخاب بانيها وأعمل لدارالبقاء رضوان خازنها**الجار أحمد والرحمن بانيها أرض لها ذهب والمسك طينتها**والزعفران حشيش نابت فيها