شوفي حبيبتي للاسف بدي اقولك انك لازم تعيدي الريجيم لازم ما تحذفي اي عنصر منه ابدا ولاحتى بصير تاكلي علكهولا شفه عصير كمان بس تلتزمي بالمكتوب في الريجيم فقط و لازم تتحملي على نفسك حتى تحصلي على نتيجة رائعه مرضيه الك

__________________
**..اللهم صلي على سيدنا محمد..**
** اللهم ما أصبح بي ( وفي المساء : ما امسى بي ) من نعمة أو بأحد من خلقك فمنكــ وحدك لاشريكــ لكــ فلكــ الحمد ولكـ الشكر..(( من قالها صباحا ومساءً فقد ادى شكر يومه )).