سندريلا حبيب لو فرضنا خلصت وماكان في نتيجة متل ما بدي فيني اكمل على نفس البرنامج ولا لا
واذا بعد الريجيم صار اكلي خفيف ومن غير عشا في الليل راح ابقى محافظة على الوزن انا اليوم ثاني يوم ريجيم والحمدلله لسه مو حاسة بتعب بس احيانا بحس بشوية جوع
طيب الدجاج المسلوق نحط معاه ملح بهارات اي شي ولا بس داج نسلقو بالمي ياريت تردي علي لان العشا اليوم دجاج سلق
__________________
--------