اللهم اغفر له ولوالديه والمسلمين جميعا ما تقدم من ذنبهم وما تأخر..
وقِهم عذاب القبر وعذاب النار..و أدخلهم الفردوس الأعلى مع الأنبياء والشهداء والصالحين.
واجعل دعاءهم مستجاب في الدنيا والآخرة..
موضوع راائع ..
استفدت منه شخصيـــاا....
جزاااك اللــــه كل خيــر ....
اقتباس:
|
عليك أن تخصص جزء و لو بسيط جداً من وقتك لممارسة بعض التمرينات الرياضية مثل السباحة – الجري – تمرينات الأيروبكس و السويدي، وأهمها المشي فهو يقلل من الضغط العصبي ويساعدك على التفكير المنظم.
|
عن تجربــه أأكد هالكلاام...فعلاا صحيــح...بااارك اللــه فيك..
موااضيعك عن تطوير الذاات راائعه ..ومميزه ...
وقرائتك لمثل هذه الموااضيع تعطيك القدره بـ كتاابه ما استفدت منــه..وتلخيص ذاالك..
فلاا تحرمناا رووعــه ما تخطه يديك...
ألف شكر على الموضوع...
في حفظ الرحمـــن....