هلا حبوبة نا قريت ان الزنجبيل مو زين جربي تناولي بسكويت مالح الصبح اوشبورة هاذي نصيحة اخصائية التغذية لي انا يبدى معي بالليل وخلي وجبة الغداء هي اللي تحتوي على الاكل الفطور والعشاء قالت لي خففيه بيض شبورة مثل ماقلت لك ....في غير الحبوب الله يعزك التحاميل مفعولها اقوى بس ماحبيتها