أختى فى الله
العادة السرية نتيجة وليست سبباً ، والقاعدة الأصيلة في علاج المرض : أن يُعالَج بضد أسبابه ، فإذا كان سبب المرض نقصاً في فيتامين معين عولج بأن يتناول دواء يحتوي عليه. وكذلك الأمر فيما نحن فيه ، إذ لابد من معرفة السبب ، ثم البحث عن أفضل الوسائل لإزالة أسباب المرض. والسبب الأهم للعادة السرية يمكن أن يكون :
فراغ النفس مما يشغلها ، أي أن العادة السرية عَرَض لضياع الأهداف أو انعدامها ، وليست سبباً....
أختى فى الله..... استعيذى بالله وكونى معظم اوقات فراغك مع كتاب الله بالقراءة والحفظ .... ولاتجعلى اثر التحرش يسيطر على حياتك مدى العمر بل احتسبى اجرك عند الله واحرصى دائما استغلال وقتك فيما يفيدك فانت مسؤولة عن اهدار وقتك فيما لايفيد وان لم تشغلى وقتك بالحق شغلتك هى بالباااااطل ..... والله يحفظنا ويحفظك باذن الله