منتدى عالم الأسرة والمجتمع - عرض مشاركة واحدة

21-01-2008, 03:44 PM

ام الضفائر

عضو مميز

تاريخ التسجيل: May 2005

المشاركات: 316

اريد تمرينات للحامل00000

بسم الله الرحمن الرحيم

انا حامل فى الشهر السادس واريد تمرينات اعملها فى البيت
لانى فى الفتره الاخيره اشعر بألم فى الظهر والقدمين
فهل من مساعد