اذا زوجك يقدر يجيبلك خدامة او مربية لمدة شهر بتساعدك كثير لين ماتتقوين شوي واهم شئ الراحة والاكل المفيد يعني ابتعدي عن المشروبات الغازية والقهوة السريعة والعادية اللي بالهيل لانها بتنزل بحليبك وبتسهر البيبي وبتسويلك ارق وكمان الشاي الاحمر ممكن شاي اخضر مفيد كثير
واللي تقدرين عليه كليه بس اهم شئ يكون فيه فيتامينات واشياء تقوي الجسم
__________________
اللهم لك الحمد حمدا كثيرا