بداية نسأل الله لك العافية..

وبالنسبة لحالتك أخشى أن تكوني كثيرة التفكير في أي أمر بحيث يطغى عليك التفكير ..
أنا عن نفسي إذا فكرت بأي شي أكثر من اللازم يسبب لي صداع عنيف مما يولد ارتفاع بالضغط مما يجعلني أفقد صوابي وأتنرفز حتى من أهلي ووالدتي .. حتى الدواء المسكن لا ينفع معي ..
فانتبهي عن التفكير .. لا تفكري كثير ..وجربي اطلعي نزهة أو سافري ولو لمدة يوم بس بشرط أن لا يكون هناك تفكير ..