اخي الكريم : احبك الله الذي احببتنا فيه
اسمح لي بداية ان أشيد باخلاقك بارك الله فيك فمن يعترف مثلك بخطئه ويبحث
عن الحل هو انسان جدير بالاحترام
يقولون اخي الكريم : نصف العلاج ان تعترف بالداء . والنية ماشاء الله موجوده . بقي
الجهاد مع النفس .
اسأل الله تعالى بداية ان يعينك على نفسك ويرزقك حسن الخلق وطولة البال
وعليك بالصلاة على النبي دائما وابدا
كنت قد قرأت عن البرمجه اللغوية العصبيه وفوائدها في هذا المجال . وباختصار
المبدأ قائم على ان تردد باستمرار انا اعصابي مرتاحه ومزاجي رائع ولن يعكره شيء
ومع هذا التكرار يبرمج المخ هذه المعلومات لتصبح افعال .
حاول اخي الكريم ان تذكر نفسك عند اولى لحظات الغضب ان الشيطان مسرور جدا
بالحالة التي انت عليها فيجعلك ذلك تحاول ان تخزيه ولاتفرحه وتعود مسرعا الى
زوجتك الحبيبة وكأن شيئا لم يكن ..حاول والله ولي التوفيق