السلام عليكم

أختي اهم حاجة التركيز ما تفكري في شيئ اخر و بعدين حاولي تضغطي على نفسك لكي تصلي اى الرعشة و اخر شيء و هو الاهم الدعااااء ثم الدعاء ثم الدعااااء ادعي الى الله لانه هو القادر على كل شيء

و السلام عليكم

__________________
قال الرسول :من لزم الإستغفار جعل الله له من كل هم فرجا و من كل ضيق مخرجا و رزقه من حيث لا يحتسب
يارب يا كريم اشفي ابنتي تالين (لا تنسوها من دعائكم)