الحل أن يتجنب كل مايوتره ومثال ذلك أن يتجنب الأشخاص الغير مرغوب فيهم وجميع من لايرتاح من قربهم

وكذلك التأكد من خلوه من القولون العصبي عن طريق الكشف الطبي وبناء على ذلك تجنب بعض المأكولات التي تساعد

على تفاعل القولون, بالإضافة لقراءته للقرآن بإستمرار, وشئ جميل أنه يعلم أنه عصبي وعليه الخلود للراحة والإستجمام

بالسفر ومحاولة تصفية الذهن من الأشياء العالقة وأنها إبتلاء من الله وعلامة من علامات حب الله للمؤمن وأنه يختبر صبره

اسأل الله الكريم رب العرش العظيم أن يشفيه عاجلاً غير آجل وأن ينسيه ما أصابه من بلوى وأن يأخذ بيده للسكينة