منتدى عالم الأسرة والمجتمع - عرض مشاركة واحدة - طرق إبداعية لأكل أقل سعرات حرارية .. إلى متى نحلم بالرشاقة ؟
عرض مشاركة واحدة
قديم 25-04-2008, 12:12 PM
  #4
indienne
كبار شخصيات المنتدى
تاريخ التسجيل: May 2006
المشاركات: 4,409
indienne غير متصل  
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سمو الأميرة مشاهدة المشاركة
بجد أشكرك على إرفاق الصور ..

لكن ما قلتيلي .. كيف طعمة ؟؟ وهل يفرق عن الرز العادي ؟؟

ودمتي في رعاية الله


السلام عليكم

بالتاكيد فرق واضح في الطعم بين الارز الكامل والارز الابيض ,
انا افضل استعماله كسلطة مع زيتون اسود او اخضر وتونه اللي تكون معلبه في الماء وليس في الزيت , ملح وفلفل اسود , كزبره طريه , ويمكن اضافه مايونيز لايت ويمكن الاستغناء عنه
او ان اسوي سمك سلمون او فليه سمك وارفق الى جانبه الارز الكامل


في رعاية الله
__________________
اللهم اغفر لأبي وأرحمه يا أرحم الراحمين
اللهم اجمعني به في الفردوس الأعلى وأهلينا والصالحين اللهم اغسله
بالماء و الثلج و البرد اللهم نقه من خطاياه كما ينقى الثوب الأبيض من الدنس اللهم اجعل قبره روضه من رياض الجنه
اللهم بارك لي في أمي ومتعها بالصحة والعافية يا أرحم الراحمين


رب لا تذرني فرداً وأنت خير الوارثين