اختي عندج شهر !! يعني اربع اسابيع ... اول شيء لازم رجيم !! ... ما اقول صيري عضام و لكن المشي الشريع حتى لو داخل البيت .. انسى العشا و الشكولاته و الحلويات .. حرمي نفسج بالبدايه صعب جدا و لكن شوي شوي جسمج راح يتعود ... غدى عباره عن سلطات و مشويات و من نفسج راح تنزلين و تحسين انج صرتي اجمل من المشي لانه المشي يحسس المراه انها اجمل سبحانه الله ... مع الرجيم يا اختي لازم تروحين اب اقرب وقت حق دكتور جلديه .. يشوف اثار الحبوب اشلون تنخش غير المكياج طبعا تختفي على طول ... يعني علاج باللليزر او علاج اب ماسكات و جذي و ما انصح تستعملين اي شيء ينصحونج فيه لانه كل بشره تختلف عن الثانيه ... و قولي حق الطبيبه انه ما عندج الا شهر .. يعني بالله عليج حبيبتي ما تذكرتي نفسج الا لمن ياج الرجال !! .. اختي لازم الاهتمام يجب تبدين من بكره بالرجيم و ابيج تقولين حقي اي نوع من البشره و المكياج تستعملين على شان احاول اساعدج تخشين الاثار بالمكياج على ما تخلصين علاج
اختج بني