منتدى عالم الأسرة والمجتمع - عرض مشاركة واحدة - الرياضة اثناء الحمل
الموضوع: الرياضة اثناء الحمل
عرض مشاركة واحدة
قديم 09-05-2004, 05:53 PM
  #2
superfadi1
عضو المنتدى الفخري
 الصورة الرمزية superfadi1
تاريخ التسجيل: Feb 2004
المشاركات: 8,609
superfadi1 غير متصل  
أختي الفاضلة

مارسي رياضة المشي وتجنبي ممارسة التمرينات العنيفة، ولامانع من القيام بواجباتك المنزلية العادية مع تجنب رفع أو دفع الأشياء الثقيلة.

ولمزيد من التفاصيل عن تنظيم حياة الحامل والتمارين الرياضية
إضغطي على هذه الروابط

http://vb.66n.com/showthread.php?p=146848#post146848

http://vb.66n.com/showthread.php?p=144890#post144890

تحياتي

SuperFadi1
المستشار الطبي ومشرف قسم الطب الزوجي
__________________