منتدى عالم الأسرة والمجتمع - عرض مشاركة واحدة - الحد من زيادة الوزن اثناء الحمل
عرض مشاركة واحدة
قديم 22-05-2008, 04:24 PM
  #3
أم يوسف2
كبار شخصيات المنتدى
 الصورة الرمزية أم يوسف2
تاريخ التسجيل: Sep 2003
المشاركات: 8,245
أم يوسف2 غير متصل  
حبيبتي لا تكثري من الاكل السريع و الشكولاته
و الدهون و خلي اكلك صحي عشانك و عشان البيبي
بس و بعد الولادة ان شاء الله بفتره ابدأي بحمية
و رياضة ..

خلال حملي كله زدت 15 كيلو و بمجرد الولادة راحو 10 كيلو مرة وحدة
فا لا تخافي كله بيروح بس اهم شي البيبي .. الله يحفظه و يجيبه بالسلامة و تفرحي بشوفته يااا رب
__________________
سبحان الله... الحمدلله ... لا اله الا الله .. الله اكبر
سبحانك لا اله الا انت اني كنت من الظالمين
استودعكم الله