منتدى عالم الأسرة والمجتمع - عرض مشاركة واحدة - متى تبدأ ؟
الموضوع: متى تبدأ ؟
عرض مشاركة واحدة
قديم 09-06-2008, 11:09 AM
  #17
د. خالد الصغير
مدرب معتمد في تطوير الذات
تاريخ التسجيل: Nov 2007
المشاركات: 487
د. خالد الصغير غير متصل  
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بنت شيخ مشاهدة المشاركة
السلام عليكم

جزاك الله الف خير على طرح هذا الموضوع الرائع والقيم

أنا نفسي اني اتغير واغير نمط حياتي كله ( انا لا استطيع التعبير عن آرائي او التحدث عن مشاكلي وتوصيل وجهة نظري للآخرين او حتى البوح بمشاعري نحو من احبهم ، وليست لدي الجرأة بمنع الناس من الإساءة الي بالكلام او التصرف ،، اسكت وانسحب دائما ،، ومترددة دائما في اتخاذ القرارات ، عندما يسالني احد عن شيء، جوابي يكون لا ادري ،، ليست لدي اجابة واضحة عن ما اريد ومترددة في جميع اموري وعند الاقدام على امر ما اخاف من الفشل ومن انتقاد الآخرين وخاصة اني لا اجد من يدعمني ويشجعني على ما انا مقدمة عليه )

دائما عندما اكون متضايقة ، امسك الورقة والقلم واكتب ما اشعر به وبعد ما انتهي امزق الورقة، لا اتحدث لاحد ، لاني لا اعرف التعبير بالكلام ، ارتبك ويضيع مني الكلام؟!
وعندي عادة سيئة جدا وهي التسويف ،،، ما ان اضع خطة وامشي عليها الا اجدني تركتها ورجعت لسابق عهدي

اريد ان احسن من نفسي وابدا بداية جديدة ، لكن لا اعرف كيف رغم كثرة اطلاعي لكن لم اجد الطريقة

عذرا للإطالة ،، بس الموضوع يجذب ،، و الكلام فيه لا حدود له

شكرا لك





- أختي الكريمة يوجد لديك تناقضات كثيرة ..


لا أريد أن أسبب لك ِ القلق .. فأنت ِ تستطيعين تفكيكها الواحدة تلو الأخرى ..


وأول ما تبدأين به تزيلين عنك قول : أنا لا أستطيع .. بل قولي أنا أستطيع ..


بعدها ضعي خطة تكون صغيرة وغير مضغوطة لكي لا تسوفي وتتركي العمل ..


- لا بد لك ِ أن تغيري تغيير كبير في حياتك مثلا ً : القيام بعمل تغيير في البيت


تغيير الأثاث .. غرفة النوم .. أي تغيير تستطيعين عليه ..


ويكون هو المنطلق لك ِ ..


- أما اتخاذ القرارت يجب أن تعودي نفسك في البداية عليها حتى ولو كانت خاطئة


لكي يتكون لديك دراية كاملة بعملية اتخاذ القرار الصحيح ..


وأنا متأكد أنك لن تتخذي في البداية أي قرار مصيري وعلشان كذا قلت لك :


حتى ولو كان القرار خاطىء ..




- وفقك الله ..