بسم الله الرحمن الرحيم

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته


كيف الحال عساكم بخير


المهم عندي سؤولين


الاول / متى تبدا الحامل بالسير ( المشي ) باي شهر بالضبط وكم ساعة تمشي الحامل وهل هو يومين او يوم بعد يوم او في الاسبوع يومين او يوم ياريت بالتحديد ؟


الثاني / هل الحامل تشعر بالحر ( في هذه الايام بالذات ) اكثر من غيرها ؟