مرحبا..
اولا الله يهون عليك يارب ويرزقك الذرية الصالحة ..
ثانيا يوم كنت حامل سالت الدكتورة قالت لي باخر الثامن ابدا امشي وشوي شوي ابدا بكيلو ثم كيلوين لمدة ساعة تقريبا ..
ونصيحة لما تحسي بتعب وقفي على طول وارتاحي
__________________
نعيــب زماننا والعيب فينــا *** ومالزماننا عيب سوانــــا