حبيبتي طبيعي جدا بعد الزواج العرسان اشوي يزيد وزنهم .. ادري انه شوي مؤذي لو طول حياتك رشيقه, وفجأه يجيكي كرش ..
لو مو قاعده تزيدين عالاكل (او مو حاسه انك تاكلين كثير) - اهم شي الرياااااضه ..
صح ان الجو هنيه مو يساعد عالرياضه, بس اشتركي بنادي نسائي و روحي ساعه مرتين فالاسبوع (اروبيكس مثلا) او اي نوع رياضه .. عودي نفسك .. و راح تحسين الفرق .. الرياضه لها فوائد ما تنعد , وان شاءالله راح ترجعين رشيقه و اكثر من اول بعد =)