السلام عليكم عزيزتي انا اعاني مما تعاني منه ابنتك لكن الانحراف ادى الى ظهور احديداب في جهة واحدة عندما كنت في ال17 اعطاني الطبيب تمارين يسموها عدنا (علاج طبيعي ) لكن ما استمريت عليها (كسل مني ) وحاليا انا ندمانة
واذا تريدين اهم تمرين اثنين من الاطباء اكدو عليه وهو تعليق الجسم بثابت عن طريق الامساك باي شي ثابت بالذراعين او تعليق الجسم من الاقدام (لاتخافين من هاي الطريقة مضمونة اكثر من الاولى وتاخذ وقت اقل )
وانا عن نفسي حاليا سمعت عن زيت لدهن الجسم يعطي مرونة للعظام حتى تقدر ترجع لحالتها الطبيعية بس مو متاكدة من نتائجه استفسر عنه واردلج خبر ان شا الله وماعدها غير العافية