السلام عليكم

اود فقط ان اساعدكم بمعلومة مهمة فيما يخص الشيب.. سمعت دكتور متخصص هنا في هولاندا تحدث عن هذا الموضوع


وقال ان السمك يساعد كثيرا في ازالة الشيب..لان في السمك مادة تساعد على عدم ظهور الشيب..


ونصح باكل السمك يوميا ولو كانت كمية قليلة...


أرجو اني افدتكم