انا شخصيا عملت التمرين بعد الفطام ولي تقريبا 3 شهور

اما بالنسبه لكونك مرضعه اتوقع انه ما في مشكله وتقدري تعمليه

موفقه

__________________


قال رسول الله صلى الله عليه وسلم: ( لا تدخلون الجنة حتى تؤمنوا ولا تؤمنوا حتى تحابوا..)