اخي الله يشفيك
اكثر من شرب عصير الجزر والليمون واكل الموز والشوكلاته
وحاول تروح تتمشى على بحر او حديقة وتتصل على شخص مرح ت ترتاح له
طبعا الى جانب كثرة ذكر الله والاستغفار والصدقة

__________________
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم