صباخ الخير يا بنات
دودى الجميلة
فعلا مهم جدا موضوع تقليل وزنك قبل الحمل
يعنى اذا ربنا كرمك و حملتى و اثناء الحمل وزنك حيزيد و بعد الحمل ممكن متقدريش تقللى وزنك تانى فيكون بدل ما يكون عاوزة تقللى 20 كيلو مثلا يكون عاوزة تقللى 40
و بعدين كانو لسة جايبين دكتور فى التليفزيون و قال ان السمنة بتأثر على الخصوبة جاااااااااامد
فاذا محصلش نصيب الشهر دا انا شايفة انك تبتدى ريجيم لمدة شهر ممكن تقلى فيه شوية حلوين و تكملى المهم ان وزنك يوصل لحدود الوزن المثالى و دا قبل ما يكون مهم للحمل مهم عشان صحتك و ظهرك و ركبك و كل حاجة و ربنا يوفقك و يكرمك يا رب
ام الامورة ربنا يكرمك يا رب و نرجوكى انك تكثرى للدعاء لينا
اورنجاية الحلوة توقيعك جميل بس كنت ححبك اكتر لو اخترت اسم و توقيع السيدة منجاية يا سلااااااااااااااااااااااااااام
باقى البنات تقبلو تحياتى
رب لا تذرنا فردا و انت خير الوارثين
__________________
ربنا يحفظلى اولادى من كل سؤ
فَأَنْبَتْنَا فِيهَا مِنْ كُلِّ زَوْجٍ كَرِيمٍ /اللهم ارزق اخواتى بالذرية الصالحة