واحة مصر حبيبتي
بخصوص الغثيان واللوعه وكره الاكل والنفسيه التعبانه .. راح تنتهي مع نهاية الاسبوع ال 12 .. بالضبط سبحان الله .. بالدقيقه والثانيه .. متى ماخلصتي الاسبوع ال 12 .. راح تشوفين الفرق .. وبترجعين لحالتك الطبيعيه .. وبخصوص الترجيع .. فأنا كنت مثلك .. ما ارجع ولكن احس بحموضه وحرقه ولوعه ... وكنت عشان اتخلص من كل ذا .. عملت محاوله متواضعه .. وهي اني اشرب قنينة ماء صغيره .. بدرجة حرارة الغرفه .. وليست بارده ... واشربها دفعه واحده .. واول ماتجيني اللوعه .. استفرغ وارتاح ... وكنت دايما اول ما اقوم من النوم اعمل الحركه هذي عشان اتخلص من عصارة المعده المره اللي تكون في اول الصباح .. وبالفعل صديقاتي لما عملو بطريقتي .. شكروني كثير لانهم ارتاحو وقدرو يتخلصون ولو بجزء بسيط من هم اللوعه .. والترجيع
اما بخصوص التغذيه .. فأنا مثلك ما كنت اكل شي فيه فايده .. لاني اقرف من كل شي لكن اول ماتعافيت من الوحام حاولت اعوض كل شيء
حبيبتي اي سؤال انا بالخدمه
وبالسلامه ان شاء الله
__________________
اللهم بارك لي في ابني وارزقني خيرا
الحمدلله رب العالمين