منتدى عالم الأسرة والمجتمع - عرض مشاركة واحدة - اريد تمارين لشد المعده و الصدر
عرض مشاركة واحدة
قديم 23-07-2008, 12:39 AM
  #12
ام السوسه
قلب المنتدى النابض
 الصورة الرمزية ام السوسه
تاريخ التسجيل: Oct 2006
المشاركات: 2,487
ام السوسه غير متصل  
اهم شي اخواتي انكم تستمروا عليها


لانكم اذا تركتوها ضاع مجهودكم


والتنفس السليم

اثناء التمارين


وبالنسبه للصور ما اقدر انزلها لاني عارفه انها ممنوعه

ممكن تبحثي في قوقل وتلاقيها



واي شي انا في خدمتك يالغاليه
__________________
اللهم اجعلنا من عتقائك من النـــــــار يا ارحم الراحمين