بسم الله

جزاك الله خيرا على المعلومات القيمة والمفيدة

وعللى هذا المجهود الطيب ، والصور المصاحبة


وشكرا على لفت الانتباه لعدم الإكثار من المخللات لأن لها


أضرار ، وكثرة الأملاح عموما لها أضرار ، و الشطة والفلفل لهما بعض الأضرار


على الجهاز الهضمي خصوصا القولون ، ويمكن الإفادة من المتخصصين .

__________________

(وَمَن يَتَّقِ اللَّهَ يَجْعَل لَّهُ مَخْرَجًا * وَيَرْزُقْهُ مِنْ حَيْثُ لَا يَحْتَسِبُ وَمَن يَتَوَكَّلْ عَلَى اللَّهِ فَهُوَ حَسْبُهُ)سورة الطلاق
عَنْ أَبِي الدَّرْدَاءِ، رَضِيَ الله عَنْه أَنَّهُ سَمِعَ رَسُولَ الله صَلَّى اللَّه عَلَيْهِ وَسَلَّمَ يَقُولُ:
{ ما مَنْ عَبْدٍ مُسْلِمٍ يَدعٌو لأَخِيهِ بِظَهْرِ الْغَيْبِ إلاّ قَالَ الْمَلَكُ وَلَكَ بِمِثْلٍ }.[size=1]رواه مسلــم [/

size]،

أخوكم المحب الناصح همام hamam129