السلام عليكم




ألف مبروووووووووك مقدما.


أختي عليكي بالرياضه عامة وركزي خاصة على تمارين الارداف فهي لها تمارين خاصه يمكنك ان تسألي عنها.


وبالتوفيق

__________________
[img]http://**********************/wallazain/NO_UAE_ISRAEL.gif[/img]