تستخدمين اشياء وادويه بدون حركه مافيه فائدة

اهم شي الحركه والمشي يومينا على الاقل ساعه

والله يسهل عليك
والله يكون بعونك

والله ولي العلم

__________________
أحـــــــــــــبـــــــــ كـــلــكــــم كـــلـــمـــة مــــاتـــفـارق لسانــي ــــــــــــكـــم