ما أجمل الإعتدال ..
أجمل العبر نستقيها من نبينا وحبيبنا محمد صلى الله على وسلم حيث قال : نحن قوم لا نأكل حتى نجوع , وإن أكلنا لا نشبع .
وقال عليه أفضل الصلاة والسلام أيضا : المعده بيت الداء والحميه رأس كل دواء , فهذه أجمل صور الريجيم والحميات التي ينبغي على كل مسلم ومسلمه إعتمادها لحياة صحية هانئه .
بوركت جهودك doda_2004
تحياتي ]
__________________
ألا بذكر الله تطمئن القلوب