منتدى عالم الأسرة والمجتمع - عرض مشاركة واحدة - للي يسوون ريجيم ادخلوا
الموضوع: للي يسوون ريجيم ادخلوا
عرض مشاركة واحدة
قديم 20-10-2008, 01:22 AM
  #9
ملَك شادي
عضو متألق
تاريخ التسجيل: May 2006
المشاركات: 6,393
ملَك شادي غير متصل  
قرات مرة خل مع مية ورد كباية خل+2 كباية مية ورد
تبخيها بعدين تعملي تمارين رياضية
بعدين تاخدي دوش
وقال بتحسن الجسم كتير وبتشدو و بتخفف
جربوها
__________________
{ اللهم صل و سلم على سيدنا محمد }
رفيق العمر سافر حيث شئت وجرب في حياتك ماأردت
سترجع ذات يوم حيث كنت فعمرك في يدي والعمر أنت