لازم الصدر بعد الرضاعه ألا ما يكون فيه ترهل بس أنتي أخلطي خل التفاح مع زيت الزيتون ورشي على الصدر قبل الحمام ولما تدخلي تتروشي أعملي مثل ماقالت الأخت ملك شادي وكمان الرياضة حقة الصدر جدا جدا مفيييدة وهي أنك توقفي بأستقامة وتصفقي بيديك على الخلف في اليوم 100 مرة من جد بتحسي فرررق كبيييير خلال فترة بسيطة