الله يبارك فيكي والعقبى لك ان شاء الله ...

ححاول اشرحلك اياها
طبعا انتي حتكوني على وضعيه الدكتوره حتحطك فيها سواء على ظهرك او جانبيه او اوو او حسب ما الدكتوره تشوف مناسب بعدين المفروض الم الطلق يجي بعد كل كم ثانيه لما تقولك الدكتوره ادفعي،، تخلي راسك منخفض لاسفل وتاخذي نفس عميق من فمك ثم تسكري فمك وتخلي النفس جواك لا تعملي زفير وحطي قوتك ودفعك على منطقة خروج الطفل والدكتوره رح تعد الى الرقم 10 ثم تقولك اعملي زفير ...اصحك تغلطي وتخلي الدفع على منطقة الشرج لانه هذا هو الدفع الغلط..
رح تعيدي وتزيدي هذي الاليه كل مره يرجعلك الطلق الــــــى ان يخرج الطفل باذن الله..

اتمنى تكوني فهمتي عليا..

__________________