السلام عليكم و رحمة الله و بركاته يا اهلي وناسي

الحمد لله تركت المعسل و الشيشة

5 سنوات تدخين

و انا ليا 25 يوم تارك التدخين

لكن احس بحاجة غريبة نفسي ادخن ودي ولو في سيجارة وحدة xD

مو قادر اصبر

في العمل ازعجوني زملائي الا لازم ادخن ولو سيجارة لكن مستحيل و بعيدة

في حبوب او دواء ممكن يساعد او اي حاجة؟


وبالله بالتوفيق