انا برضو زاد وزني مع الحمل وكل شهر لازم يزيد عن اللي قبل
بس موشرط كله من الاكل
الجنين وموية الجنين والمشيمة كلها لها دور في الزيادة
بس انت حاولي كلي المفيد مثل الخضروات عصير البرتقال فيتامين سي مرة ضروري
الله يسهل عليك

__________________
اللهم لك الحمد والشكر
"ولئن شكرتم لأزيدنكم"