الله يعينك
عليك بالتفاح وحاولي كل شوي تاكلين
ولالالالالالالا تكثرين يعني لا تشبعين لانه يبي يطلع
والبسكوت المالح يخفف
 توست محمص
 وخيار وخس 
يوميا بكميات قليله
والزنجبيل ممتاز
 وحاولي تطلعين ترى تخفين وتغيرين جو
			
			
			
			
			
			
			
				
					__________________
					
من القلب كل الشكر لك بكر الشايب والله يرزقك ماتتمنين