ماذا تاكل اختي الحامل حتى تمنع التقيؤ
اخواني الاعزاء
ربي يجازيكم خير
اختي حامل و هي تعباااااانة جدا هي داخلة بالاسبوع السابع و تعبااانة بالحيل و دائما ترجع باليوم ترجع اكثر من 4 مرات
و هذا اول حمل
لهذا ارجو ان تفيدوني شو هي الاكلات اللي اعملها لها و شو هي النصائح اللي تساعدها عشان لا ترجع و عشان ترتاح
شو هي الاغذية المفيدة و الى اخره
ارجوكم ساعدوني انا جاهلة بهالامور